瞬間強腎法　讓你迅速恢復體力？ - 天子特區－黃金俱樂部★番攤、三國戰神傳、抓狂西遊

【瞬間強腎法】的影片

現代人經常處於忙碌的工作狀態，時常會出現無精打采、頭昏腦脹的情況。網路上流傳著一個「瞬間強腎法」，據說只要雙手握拳貼在腎腧位置，膝蓋上下抖動，短時間內就能使人體陽氣生發，還可以鼓動腎氣，達到瞬間恢復體力的效果，真有這麼神奇的方法嗎？

繼續說下去之前，我們先帶各位認識中醫觀點的「腎」與「腎氣」。花蓮溪請教到正梁中醫診所院長鄧正梁，鄧醫師解釋，中醫說的「腎」並非單指「腎臟」，通常泛稱人體五臟六腑之本、元氣歸藏之根，幫助體內儲存能量、維持新陳代謝的功能；腎氣則具有提升耐力的功效，人體腎氣足，精力就會充沛、神思敏捷。